Có những người không giàu có, không quyền lực, cũng chẳng có điều gì đặc biệt khiến người khác ngưỡng mộ. Nhưng mỗi khi ở bên họ, ta lại cảm thấy lòng mình nhẹ nhõm và bình yên.
Bởi họ biết lắng nghe khi người khác cần được sẻ chia, biết im lặng khi lời nói có thể làm tổn thương, biết dùng sự chân thành để an ủi một người đang buồn khổ.
Ngược lại, có những lời nói chỉ mất vài giây để thốt ra nhưng khiến người khác phải đau lòng suốt nhiều năm. Một câu chê bai có thể làm người đang tự ti càng thêm mặc cảm. Một lời cay nghiệt có thể khiến tình thân trở nên xa cách. Một lần buông lời thiếu suy nghĩ đôi khi đủ để đánh mất niềm tin đã vun đắp suốt bao năm.
Trong đạo Phật, lời nói chân chính là một phần của Chánh ngữ, thuộc con đường tu tập Bát Chánh đạo. Nói chân thật, nói lời hòa hợp, nói điều có ích và biết chọn thời điểm thích hợp để nói, đó cũng là cách chúng ta thực hành Phật pháp giữa đời thường.
Trước khi nói một điều gì, hãy thử tự hỏi: Lời này có đúng không? Có cần thiết không? Có thể nói bằng cách nào để người nghe bớt tổn thương mà sự thật vẫn được tôn trọng?
Không phải lúc nào im lặng cũng là tốt, cũng không phải lời nói dịu dàng nào cũng đúng. Điều quan trọng là biết nói bằng sự tỉnh thức và lòng từ bi.
Một người có thể không nhớ hết những điều bạn từng nói, nhưng họ sẽ nhớ rất lâu cảm giác mà lời nói của bạn đã để lại trong lòng họ.
Mong mỗi chúng ta đều biết giữ gìn lời nói của mình, để khi người khác gặp ta, họ không phải mang thêm một nỗi buồn, mà có thể tìm thấy một chút ấm áp giữa cuộc đời.
Cư sĩ Long Khả Nam
