Thiền

Dừng lại một chút, nhẹ đi rất nhiều

“Lòng lặng thì nghiệp yên” không phải là một câu nói trừu tượng xa rời đời sống, mà...

Từ hàng nghìn năm qua, mặt trăng vẫn luôn là niềm cảm hứng bất tận của con người....

Chúng ta thường mắc phải những vấn đề cơ bản khi hành thiền, đó là quá chú tâm,...

Chúng ta đã nghe nhiều lần cụm “sống chánh niệm”, “sống với hiện tại này”, “ở đây, ngay...

Thiền định giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân mình, hiểu điều gì góp phần tạo nên...

Với nhiều người, hễ nói đến thiền, chúng ta liền liên tưởng đến việc khoanh chân, ngồi yên...

Khoa học đã chứng minh thiền định có tác dụng tích cực cho sức khỏe con người –...

“Chánh niệm là nhận thức từng khoảnh khắc ở hiện tại mà không phán xét.” – đây có...

“Thiền” không phải là một từ chỉ một pháp tu huyền bí đưa con người đến cõi giới...

Thiền định giúp chúng ta giảm mức độ căng thẳng, cải thiện sự tập trung, kết nối tốt...

Bình yên là điều mà bất kỳ ai cũng mong muốn, tìm cầu và là một chủ đề...

Một hơi thở ra mà không trở lại, thì thế gian này là gì của bạn? Hít một...