Thiền
Nếu có chánh niệm, bạn sẽ không bị chi phối
Dù cuộc sống thế nào, cũng đừng sống bằng tham lam và sân hận. Nếu…
Gần đây
Nếu có chánh niệm, bạn sẽ không bị chi phối
Dù cuộc sống thế nào, cũng đừng sống bằng tham lam và sân hận. Nếu…
Thiền là gì? Vì sao chúng ta phải tọa thiền?
Là người tu thiền, trước tiên cần phải biết thiền một cách căn bản, sau…
Làm thế nào để tập trung thiền khi tâm trí luôn xao lãng?
Hỏi: Thưa ông, làm thế nào để tôi có thể tập trung thiền khi tâm…
Thiền và chánh niệm có những mặt tối mà chúng ta ít khi nhắc đến
Vì chánh niệm là một phương pháp bạn có thể thực hành miễn phí tại…
Thiền giữa lao xao
Một thuở, bạn hay rủ tôi, “Đi tập yoga đi, tập thiền đều đặn cho…
Một ngày “Thở và cười”
Cuối tháng 5, những tia nắng đầu tiên trong ngày của mùa hè đến từ…
Ngồi thiền: Cơ hội để hiểu mình, hiểu người
Nhiều người tìm đến thiền với mong muốn giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe…
Phổ biến
Nếu có chánh niệm, bạn sẽ không bị chi phối
Dù cuộc sống thế nào, cũng đừng sống bằng tham lam và sân hận. Nếu…