Phương pháp chữa lành nầy có tác dụng đối với những người bệnh thì áp dụng để chữa bệnh, còn đối với những người khỏe thì vẫn có thể sử dụng để phòng bệnh.
Nước ép có tính chất chữa lành rất nhanh trong thời gian đầu sử dụng. Một ly nước ép nguyên chất sẽ cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất và nhân thể sống so với các loại đồ uống khác. Có tác dụng bổ sung dinh dưỡng, bổ máu, tăng cường hệ miễn dịch. Hỗ trợ đắc lực cho những bệnh nhân ung thư, nhất là những bệnh nhân không ăn được, cũng như bệnh nhân trong thời kỳ hóa xạ trị.
Chúng là hỗn hợp thanh lọc đào thải độc tố trong cơ thể hiệu quả, như một liều thuốc tự nhiên mà chúng ta nên sử dụng mỗi ngày. Nghiên cứu cho thấy, con người càng tiêu thụ nhiều chất chống oxy hóa hàng ngày thì khả năng mắc bệnh ung thư càng rất thấp.
BÀI 1 :
Chuẩn bị :
* Cà rốt 1/2 kg
* Mía nước ép 1/2 lít
* Chanh ít nhất 1 trái, có thể nhiều hơn tuỳ theo khẩu vị.
Ép tất cả rồi lấy nước uống mỗi ngày 1 lượng như vậy.
BÀI 2 :
Chuẩn bị :
• 1/2 kg mãng cầu xiêm chín, bỏ vỏ, bỏ hạt
* 1 – 2 trái chanh ( lấy nước cốt chanh )
• 0,5 lít nước dừa
Cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố, xay mịn rồi thưởng thức.
BÀI 3:
Chuẩn bị:
• 150g rau bồ công anh
• 1kg cà rốt, bỏ lá, để cả vỏ, cắt khúc
Cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước, khuấy đều trước khi thưởng thức
BÀI 4:
Nước ép hỗn hợp nầy có có chứa một lượng chất chống oxy hóa tương đối lớn nên có
tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung dinh dưỡng, bổ máu. Có thể làm giảm khối u, ngăn chặn sự lây lan của di căn và chống oxy hóa, chống viêm.
Chuẩn bị:
* Cà rốt 1kg
* Củ dền 0,5 kg
* Cần tây 300g
* 2 đến 3 trái chanh hoặc nhiều hơn tuỳ khẩu vị ( để nguyên vỏ ), cắt lát
* Tỏi 1 củ to
* Gừng tươi từ 6 lát
* Nghệ tươi 6 lát (nếu không có nghệ tươi thì thay thế 1 muỗng cà phê bột nghệ)
* 1/6 muỗng cà phê bột quế và lượng nước khoảng 200 đến 300ml hoặc tuỳ khẩu vị.
* 5 lá rau mùi tây
* 1 lượng vừa đủ mật ong rừng (nguyên chất)
Rửa sạch, lột vỏ, cho vào máy sinh tố, xay nhuyễn và dùng rây lọc lấy nước rồi cho bột quế và mật ong vào quấy đều rồi sử dụng. Chia 3 lần uống trong ngày sau bữa ăn. Không nên nuốt ngay lập tức mà ngậm để tiết nước bọt rồi mới nuốt. Mỗi ngày uống 1 lượng như vậy.
Chú ý:
* Và đồng thời nước ép/sinh tố cũng có tác dụng rất tốt cho những người không bệnh vẫn có thể sử dụng, kể cả những người muốn làm ốm.
* Nhớ uống từng ngụm nhỏ để hòa quyện với enzyme tiêu hóa từ tuyến nước bọt để giúp hấp thụ và tiêu hóa tốt hơn.
* Rau củ phải là rau củ hữu cơ hoặc ít nhất là rau củ theo mùa, nhằm hạn chế chất độc hại thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ. Nếu mua được rau củ hữu cơ, rửa sạch thì sẽ không cần nạo vỏ, nếu không mua được rau củ hữu cơ thì nên gọt vỏ.
* Nước ép được uống ngay sau khi ép sẽ tốt nhất vì enzyme sẽ bị phân hủy hoặc mất đi giá trị dinh dưỡng nếu để lâu, đặc biệt tốt với những người bệnh lý nặng.
Còn đối với người bệnh nhẹ hoặc người không mắc bệnh, có thể để nước ép trong bình giữ nhiệt hoặc bình thủy tinh, giữ trong ngăn mát tủ lạnh và uống trong ngày để tiết kiệm thời gian.
THAM KHẢO THÊM NHIỀU BÀI KHÁC TỪ NƯỚC ÉP RAU CỦ
Khi uống nước ép nguyên chất, cơ thể chúng ta sẽ hấp thu nguồn dinh dưỡng và tái tạo năng lượng một cách nhanh nhất. Bởi vì khi chúng hấp thụ vào cơ thể sẽ có khả năng chống oxy hóa và chống viêm. Có tác dụng bổ sung dinh dưỡng, bổ máu, tăng cường hệ miễn dịch.
Hỗ trợ đắc lực cho những bệnh nhân ung thư, nhất là những bệnh nhân không ăn được, cũng như bệnh nhân trong thời kỳ hóa xạ trị. Và đồng thời cũng có tác dụng rất tốt cho những người không bệnh vẫn có thể sử dụng. Luôn cả những bệnh nhân đang áp dụng phương pháp tự chữa lành thì rất thích hợp, kể cả những người muốn làm ốm.
CÔNG THỨC NƯỚC ÉP DÀNH CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ:
BÀI 1: Nước ép cà rốt nguyên chất
Bệnh nhân nên uống trung bình mỗi ngày 4 lần, mỗi lần khoảng 250ml.
BÀI 2: Nước ép cà rốt, táo
Chuẩn bị:
• 300g củ cà rốt, để cả vỏ, bỏ phần lá, cắt khúc.
• 200g quả táo xanh, cắt khúc, bỏ hạt (nếu là táo hữu cơ thì để cả vỏ).
Cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước, khuấy đều trước khi uống.
Uống khoảng 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần khoảng 250ml.
BÀI 3 : Nước ép màu xanh
Chuẩn bị:
• 1 nắm rau xà lách xanh
• 2 – 3 lá rau bắp cải
• 1 nắm rau củ dền đỏ
• 1 – 2 lá rau cải cầu vồng
• 1/2 quả ớt ngọt xanh
• 1 nắm rau cải xoong
• 1 quả táo xanh, cắt khúc, bỏ hạt
Cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước, khuấy đều trước khi thưởng thức.
BÀI 4 : Nước ép cỏ lúa mì nguyên chất
Mỗi lần uống bắt đầu từ 50ml.
BÀI 5 : Nước ép bồ công anh, cà rốt
Chuẩn bị:
• 100g rau bồ công anh
• 300g cà rốt, bỏ lá, để cả vỏ, cắt khúc
Cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước, khuấy đều trước khi thưởng thức
BÀI 6 : Nước ép cà rốt, củ dền, cần tây, gừng
Chuẩn bị:
• 400g củ cà rốt, bỏ lá, để cả vỏ, cắt khúc
• 70g củ dền, rửa sạch, để cả vỏ, cắt khúc
• 200g cần tây
• 1 nhánh gừng
• 1 miếng nghệ nhỏ
Cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước, khuấy đều trước khi thưởng thức.
BÀI 7 : Nước ép màu xanh làm sạch máu
Chuẩn bị:
• 100g rau cải bó xôi (rau bina/rau chân vịt} •100g cải kaÌe
• 100g rau súp Ìơ xanh
• 20g rau mùi tây (parsley)
• 100g quả táo, cắt khúc, bỏ hạt, để vớ nếu là táo hữu
• 1 miếng gừng nhỏ
Cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước. Khuấy đều trước khi thưởng thức.
BÀI 8 : Nước ép cà rốt, rau cải bó xôi
Hỗn hợp này giàu hàm lượng vitamin E, ngoài ra rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giảm táo bón, thanh lọc cơ thể.
Chuẩn bị:
• 300g củ cà rốt, bỏ lá, rửa sạch, để cả vỏ, cát khúc.
• 100g rau cải bó xôi
Cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước uống, khuấy đều trước khi thưởng thức. Uống khoảng 250ml/lần và trước bữa ăn khoảng 20 phút.
BÀI 9 : Nước ép giàu kali
Là hỗn hợp thanh lọc đào thải độc tố trong cơ thể hiệu quả, như một liều thuốc tự nhiên mà chúng ta nên sử dụng mỗi ngày.
Chuẩn bị:
• 400g củ cà rốt, bỏ lá, rửa sạch, để cả vỏ, cắt khúc
• 100g rau cải bó xôi
• 1 nắm nhỏ lá mùi Ý
• 300g cần tây
Cho từng nguyên liệu vào máy ép và ép lấy nước. Khuấy đều trước khi thưởng thức. Mỗi lần uống 250ml vào bữa ăn phụ trước bữa ăn chính 30 phút.
BÀI 10 : Nước ép cam, chanh giàu Vitamin C
Chuẩn bị:
• 2 đến 3 quả cam, gọt vỏ, bỏ hạt
• 1/2 đến 1 quả chanh xanh, cắt khúc, bó hạt
Cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước. Khuấy đều trước khi thưởng thức.
BÀI 11 : Nước ép tốt cho hệ miễn dịch
Chuẩn bị:
• 400g củ cà rốt, bỏ lá, rửa sạch, để cả vó, cắt khúc
• 1-2 nhánh tỏi
• 1 nhánh gừng
• 3 đến 5 lá rau mùi tây
Cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước, khuấy đều trước khi thưởng thức.
BÀI 12 : Nước ép cà chua nguyên chất.
Mỗi lần uống khoảng 150 – 250ml.
BÀI 13 : Nước ép nho nguyên chất.
Uống khoảng 150 – 250ml/lần.
BÀI 14 : Công thức nước ép
Chuẩn bị:
• 300g củ dền, rửa sạch, để cả vỏ, cắt khúc
• 100g cà rốt, bỏ lá, rửa sạch, để cả vỏ, cắt khúc
• 100g củ cần tây hoặc cần tây
• 30g củ cải đen, rửa sạch, để cả vỏ, cắt khúc ( hoặc thay thế bằng củ cải trắng )
• 1 củ khoai tây cỡ bằng quả trứng, để cả vỏ, cắt khúc
Cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước, khuấy đều trước khi thưởng thức.
( Nước ép nầy đặc biệt cho bệnh nhân ung thư gan ).
Chú ý:
Những bệnh nhân mà chọn loại nước ép nầy thì chỉ duy nhất uống loại nầy trong ngày và kết hợp 2 công thức trà thảo mộc, không nên uống những loại nước ép khác
BÀI 15 : Trà Sage (trà xô thơm) công thức chữa bệnh
Chuẩn bị:
• 2 thìa nhỏ lá xô thơm
• 500ml nước nóng
Cho hỗn hợp lá xô thơm và nước nóng vào nổi đun sôi khoảng 3 phút, sau đó để nguội. Nếu nhìn thấy phần dầu nổi lên thì vớt phần dầu đó ra, sau đó cho thêm 1 thìa cà phê cây ban âu và bạc hà (peppermint balm), để khoảng 10 phút trước khi thưởng thức. Hỗn hợp trà này có thể uống hẳng ngày.
BÀI 16 : Trà thanh lọc thận Kidney tea
Chuẩn bị:
• 15g cây cỏ đuôi ngựa (Horsetail – Equisetum arvense)
• 10g cây tầm ma (Stinging nettle)
• 8g cây biển súc (Polygonum aviculare)
• 6g cây ban âu (St. Johns wort – Hypericum perforatum)
Bước 1: Cho hỗn hợp trà vào nồi, đổ vào đó 250ml cốc nước lóng rồi để khoảng 10 phút, sau đó gạn nước ra một cốc khác.
Bước 2: Cho thêm 500ml nước nóng vào nồi trà, ban đầu đun sôi khoảng 10 phút, sau đó gạn lấy phần nước.
Bước 3. Đổ hỗn hợp phần nước ở bước 1 vào với bước 2 tạo thành hỗn hợp hợp trà.
Hồn hợp trà này chỉ dùng trong khoáng 3 tuần đầu, dùng khoáng 60ml trà lạnh vào bữa sáng khi bụng còn đói, sau đó uống thêm 30ml trước bữa ăn trưa và trước khi đi ngủ.
Lưu ý :
Là chỉ dùng cho bệnh nhân rất yếu và dùng trong 3 tuần đầu, không ăn đạm động vật khi uống trà này.
BÀI 17 : Trà xanh với gừng và nghệ
Chuẩn bị:
• 1 miếng nghệ nhỏ ( hoặc 1⁄2 – 1 thìa cà phê bột nghệ )
• 1 miếng gừng bào nhỏ
• 1 thìa cà phê mật ong
• 1 nhúng đầu đũa hạt tiêu đen (chút xíu)
• 1-2 tách trà xanh nóng :
Cách làm:
Cho gừng, nghệ, hạt tiêu, mật ong và trà xanh nóng vào cốc khuấy đều sau đó thưởng thức. .
BÀI 18 : Trà gừng, nghệ, lô hội
Chuẩn bị;
• 1 miếng gừng, bào nhỏ (1⁄2 thìa cà phê)
• 1 miếng nghệ nhỏ (1⁄4 thìa cà phê)
• 1 miếng nhỏ lô hội, lấy phần gel trong (15g)
• 500ml nước ấm hoặc nước nhiệt độ thông thường
• 1 thìa cà phê mật ong
Cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố, xay mịn rồi thưởng thức.
BÀI 19 : Nước ép mãng cầu xiêm
Chọn mãng cầu chín mềm, bỏ phần vỏ và hạt sau đó ép lấy nước. Uống khoảng 300ml/lần
BÀI 20 : Sinh tố mãng cầu xiêm
Chuẩn bị:
• 200g mãng cầu xiêm chín, bỏ vỏ, bỏ hạt •5ml nước cốt chanh
• 200ml nước dừa
Cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố, xay mịn rồi thưởng thức.
BÀI 21 : Sinh tố giàu chất chống lão hóa
Chuẩn bị:
• 50g quả dâu tây
• 70g quả việt quất
• 50g quả thanh long đỏ
• 1 quả chuối chín, bỏ vỏ, cắt khúc nhỏ
• 300ml nước
Cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố xay mịn rồi thưởng thức. Cùng công thức này, có thể thay đối cho thêm rau xanh, gừng, nghệ, lô hội cho những lần sau để thay đổi khẩu vị và tăng giá trị dinh dưỡng.
BÀI 22 : Nước ép cà rốt – gừng – cam
Tế bào bạch cầu là thành phần thiết yếu của hệ thống miễn dịch. Nước ép nầy giúp tăng cường mạnh mẽ khả năng miễn dịch đến khả năng chống ung thư mạnh mẽ
Chuẩn bị :
* 8 củ cà rốt cỡ vừa, rửa sạch, gọt vỏ
* 8 quả cam cỡ vừa, gọt vỏ và bỏ hạt
* 1 củ gừng tươi khoảng 6 – 7 cm, gọt vỏ
Cho tất cả các thành phần cà rốt, cam và gừng vào ép trong máy ép trái cây, đổ nước ép vào ly và thưởng thức.
BÀI 23 : Nước ép cà rốt, táo và lê
Điều chỉnh hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và giữ đủ số lượng tế bào T, còn được gọi là tế bào chiến đấu, trong hệ tuần hoàn. Nó cũng làm tăng hoạt động của các tế bào bạch cầu – loại tế bào bảo vệ cơ thể khỏi các chất lạ.
Chuẩn bị :
* 4-5 củ cà rốt, 1 trái táo, 1 trái lê, ¼ củ gừng. Ép và sử dụng.
BÀI 24 : Nước ép cam, bưởi, chanh
Chống oxy hóa và bảo vệ các tế bào khỏi các chất gây tổn hại cho cơ thể. Vitamin C thúc đẩy sự sản xuất các tế bào bạch cầu và kháng thể.
Chuẩn bị :
* 2 trái cam đã bóc vỏ và cắt làm tư, 1 trái bưởi đã bóc vỏ, ½ trái chanh đã bóc vỏ
BÀI 25 : Nước cải xoăn, củ cải đường
Chứa rất nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Cải xoăn là một nguồn tuyệt vời của vitamin A, vitamin C, magiê, vitamin B6, đồng, sắt, mà tất cả đều có lợi cho sức khỏe miễn dịch. Củ cải đường, đó là một nguồn tốt của folate, một loại vitamin giúp cơ thể sản xuất DNA và RNA, đó là cần thiết cho việc sản xuất các tế bào bạch cầu
Chuẩn bị :
* 1 củ cải xoăn, ¾ mớ rau bina, ½ củ cải đường (để nguyên lá), 1 trái dứa
BÀI 26 : Nước ép cà chua, cần tây, cà rốt….
Có tác dụng tăng cường miễn dịch
Chuẩn bị :
* 3-4 ngọn cần tây để nguyên lá, ½ củ cải đường để nguyên lá, 2 củ cà rốt
BÀI 27 : Nước của các loại rau xanh
Có tác dụng quan trọng trong việc phát triển tế bào miễn dịch và sản xuất ra các kháng thể.
Chuẩn bị ‘
* 1 củ cải xoăn, 1 mớ rau bina, 2 thìa canh rau mùi tây, 1 trái dưa chuột, ¼ trái chanh đã bỏ vỏ, 1 cốc nho xanh
BÀI 28 : Nước dâu tây và kiwi
Tăng hệ thống miễn dịch và tránh nguy cơ bị nhiễm trùng
Chuẩn bị :
* 12 trái dâu tây, 2 trái kiwi đã bỏ vỏ, 1 ½ cốc bạc hà
BÀI 29 : Nước bí ngô
Giúp tăng cường việc sản xuất các tế bào T, các tế bào bạch cầu và các kháng thể, giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng.
Chuẩn bị :
* 1 trái bí ngô để nguyên hạt, 2 củ cà rốt, 1 trái táo, quế, hạt nhục đậu khấu
BÀI 30 : Nước dưa hấu, cam, chanh
Có tác dụng giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng
Chuẩn bị :
* 1 trái dưa hấu, ½ trái dứa đã bỏ vỏ, 1 trái cam đã bỏ vỏ bổ làm tư, ½ trái chanh đã bỏ vỏ
BÀI 31 : Nước xoài, dâu, chanh lê, mầm lúa mì
Chống oxy hóa và giúp bảo vệ các tế bào miễn dịch khỏi các tác hại của ôxi hóa.
Chuẩn bị :
* 1 cốc dâu tây, 1 trái xoài đã bóc vỏ, ¼ trái chanh đã bóc vỏ, 1 trái lê đá bỏ hạt, có thể cho thêm 4 thìa canh mầm lúa mì.
● CHÚ Ý KHI DÙNG NƯỚC ÉP TRỊ LIỆU:
• Đối với trẻ nhỏ và người lớn tuổi, chỉ nên dùng 1/2 số lượng nước ép trong công thức cho thời gian đầu, sau đó tăng dần lên.
• Người bệnh nặng chưa quen sử dụng nước ép thì hãy bắt đầu bằng 100 – 200ml mỗi lần uống và học cách lắng nghe cơ thể mình sau đó tăng dần lượng dùng theo thời gian.
Về thời gian sử dụng, cũng tương tự liều lượng trong ngày, hãy học cách lắng nghe cơ thể mình để thay đổi cho phù hợp.
Ví dụ, bệnh nhân ung thư nếu một ngày phải uống 6 – 8 lần nước ép, thời gian đầu chưa quen thì chỉ nên dùng 3 – 4 lần, mỗi lần khoảng 100ml sau đó tăng dần lên. Dùng được càng nhiều trong thời gian điều trị kèm theo chế độ ăn hợp lý khả năng chữa lành sẽ càng nhanh. Nếu những ai muốn theo phương pháp tự chữa lành thì ngoài việc uống nước ép thì cần phải kết hợp:
• Ăn chay healthy chiếm 80% là rau củ tươi sống còn 20% là món ăn nấu chín.
• Thải độc làm sạch đại tràng bằng liệu pháp enema.
• Tập thiền, yoga, khí công.
• Thải độc định kỳ thường xuyên bằng liệu pháp 10 ngày detox tái tạo năng lượng.
• Và kiêng ăn đạm động vật ….., bia rượu, thuốc lá, thức uống có ga, đồ chế biến sẵn.
Mục đích của tôi bài mà chia sẽ hôm nay hầu có thể hổ trợ cho bệnh nhân ung thư không thể ăn được, cũng như như là những bệnh nhân đang trong thời gian hóa, xạ trị.
• Lắng nghe cơ thể mình, nếu dị ứng với thành phần nào thì không dùng thành phần đó. Cơ thể mỗi người mỗi khác, hãy học cách áp dụng linh hoạt. Cùng một công thức, người này áp dụng không sao, nhưng người khác uống lại có cảm giác khó chịu, buồn nôn. Do đó, hãy thay đổi cho phù hợp.
• Cách uống để hấp thụ tối đa nguồn dinh dưỡng rất quan trọng. Dù là đối với người bệnh lý nặng hay người bình thường nhớ uống từng ngụm nhỏ để hòa quyện với enzyme tiêu hóa từ tuyến nước bọt để giúp hấp thụ và tiêu hóa tốt hơn.
Chú ý;
Nguồn rau củ phải là rau củ hữu cơ hoặc ít nhất là rau củ theo mùa, nhằm hạn chế chất độc hại thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ.
• Nước ép được uống ngay sau khi ép sẽ tốt nhất vì enzyme sẽ bị phân hủy hoặc mất đi giá trị dinh dưỡng nếu để lâu, đặc biệt tốt với những người bệnh lý nặng. Đối với người bệnh nhẹ hoặc người không mắc bệnh, có thể để nước ép trong bình giữ nhiệt hoặc bình thủy tinh, giữ trong ngăn mát tủ lạnh và uống trong ngày để tiết kiệm thời gian. Tất cả rau củ và hoa quả đều phải được rửa sạch sẽ trước khi sử dụng.
• Xin lưu ý với các loại củ như cà rốt, củ dền,… được sử dụng khá nhiều trong công thức, nếu mua được rau củ hữu cơ, rửa sạch thì sẽ không cần nạo vỏ, nếu không mua được rau củ hữu cơ thì nên gọt vỏ.
● VÀ CŨNG NÊN KẾT HỢP BÀI THUỐC KHÁNG SINH TỰ NHIÊN:
” KHÁNG SINH TỰ NHIÊN “Là bài thuốc cực kỳ mạnh có thể ngăn chặn tế bào ung thư phát triển và kéo dài thời gian sống cho bệnh nhân ung thư và nhiều bệnh khác nữa…
Lương y Trần Văn Rum – Pháp danh Nguyên Thừa
