
Bí quyết sống thọ 118 tuổi của cụ bà người Pháp
Có lẽ ai cũng hy vọng bản thân sẽ luôn khỏe mạnh, trường thọ để được ở bên gia đình và bạn bè lâu hơn.
Có lẽ ai cũng hy vọng bản thân sẽ luôn khỏe mạnh, trường thọ để được ở bên gia đình và bạn bè lâu hơn.
Các nghiên cứu trước đây cho thấy sự lạc quan có thể được áp dụng như là phương thức chữa trị đơn giản với chi
Protein (còn gọi là chất đạm) là phần quan trọng nhất trong bữa ăn của chúng ta vì nó cung cấp cho cơ bắp, tế
Thân và tâm vốn có quan hệ mật thiết, tác động qua lại, ảnh hưởng lẫn nhau. Do vậy, ngoài việc tu tập, tinh luyện
Có thể mạnh khỏe sống vui, đã là một thành công; có cuộc sống bình an, chính là phước đức lâu bền nhất. Người chưa
Cải thiện hệ bạch huyết Hệ này gồm nhiều mạch vận chuyển bạch huyết – một loại chất lỏng trong suốt. Hệ bạch huyết là
Vỏ cam, quýt Vỏ cam, quýt có lượng chất xơ gấp bốn lần bên trong quả. Ngoài ra, số lượng các chất tengeretin và nobiletin
Mọi người muốn khỏe mạnh cần phải duy trì thói quen ăn uống điều độ và có lối sống lành mạnh. Khi duy trì một